Meine Philosophie
Übergewicht entsteht nicht einfach, weil du zu viel isst – es hat tiefere Ursachen, die in deinem Leben liegen. Dein Körper reagiert auf bestimmte Umstände, die ihn dazu bringen, mehr Gewicht anzulegen. Das Problem: Diese Umstände sind oft so belastend, dass du sie auf Dauer nicht ohne Schaden ertragen kannst. Und genau dann entsteht Übergewicht.
Der Schlüssel, um langfristig davon wegzukommen, ist zu verstehen, was diese Auslöser sind. Manche lassen sich verändern, andere erfordern einfach einen neuen Umgang oder eine andere Perspektive. Wenn dein Körper aufhört, sich nach Übergewicht zu sehnen, wird Abnehmen plötzlich genau so einfach, wie viele es behaupten: Es geht dann nur noch um Kalorien.
Aber wenn du die Ursache ignorierst und nur mit eiserner Disziplin versuchst, dein Gewicht zu kontrollieren, wird dein Körper immer gewinnen. Kein Mensch ist stärker als der Überlebensdrang des eigenen Körpers.
Ich mache das coaching schon fast 1.5 Jahre und ich bin glücklich immernoch dabei zu sein. Das coaching mit Tobias ist komplett auf Augenhöhe, es ist voller Respekt und mit soviel Verständnis für einen selbst. Ich fühle mich so gut aufgehoben und behandelt. Es gibt immer Höhen und Tiefen und Tobias ist immer für ein da. Ich habe viel gelernt über mich und mein Verhalten und auch über andere und deren Verhalten. Ich habe Erfolge von denen ich beim Start des coachings nie erwartet hätte und das macht es für mich so sehr besonders. Ich empfinde das coaching als so wertvoll und kann es jeden empfehlen der mit diesem Themen zu kämpfen hat. Danke Tobias
Es war die beste Entscheidung meines Lebens in das coaching zu gehen😊.
Tobias ist unglaublich emphatisch.
Das coaching ist auf Augenhöhe.
Durch das coaching lernt man ,wer man wirklich ist.
Ich arbeite sehr gerne mit ihm zusammen.
Tobias gibt übergewichtigen Menschen eine Stimme und er macht seine Arbeit mit so viel Leidenschaft.
Er machst die Welt ein klein wenig besser.
Danke Tobi☺️
Es ist eine hervorragende Zusammenarbeit, die auch was bringt.
Er hat mir geholfen, Dinge aus einer anderen Sichtweise zu betrachten. Und Denkweisen zu ändern.
Mir Blicke zu verschaffen, die ich durch unzähliges vorheriges hinsehen nie gesehen habe.
Uneingeschränkt weiterzuempfehlen!
